CISC Caregivers 家屬照顧者支援計劃

2017年11月15日星期三

2017 家屬照顧者感恩聯歡會

踏入十一月，除了是人所共知的感恩節外，
也是【全國家屬照顧者月】

因此，仁人服務社家屬照顧者支援計劃亦希望籍此機會表揚和感謝家屬照顧者過去一年的辛勞。

2017年10月11日星期三

健康食譜分享會 - 南瓜

万聖夜（英语：Halloween，為“All Hallows' Eve”的缩写，意為“萬聖節（諸聖節）的前夜”），意為萬聖節前夕，中文常訛稱為萬聖節，在每年的10月31日，是西方世界的傳統節日。藉著這個節日，我們以南瓜為‘煮題“ 大家齊聚歡慶萬聖節。

2017年8月23日星期三

初秋的郊外 - Gene Coulon Memorial Beach Park

在這遼闊寧靜的自然境界，盡情地舒展你那迷人的歡笑，敞開心胸容納這寬廣的原野；在這裡，讓你的思想無束縛地飛揚，讓你的心在高空放飛，讓你的心靈在這無塵染的環境中凈化，讓你自己完完全全融入這美景中……

活在當下，我們又創造了美好的一天

寧靜

雙雙對對

2017年8月8日星期二

創造力被啟發

當一開始大家都不知道如何畫，但是畫出來的作品卻是格外出色！
大家的創造力被啟發了！

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2017年8月3日星期四

夏天郊外的美景- Newcastle Beach

夏天外出的好處：
1 在陽光下活動，可改善抑鬱等負面情緒。
2 經曬太陽吸收維他命D。
3 結交新朋友，開拓生活圈。
4 發現新地方，開拓視野。
5 呼吸新鮮空氣。
6 緩緩步行，增進身體健康。
7 與友人閒聊，增進心靈溝通。
8 歡笑，開心，美好記憶

乘着风飘荡在蓝天边

在藍天下用餐
與在家、在餐館用餐~很不一樣！

大家創造了美好的一天
Newcastle Beach

4400 Lake Washington Blvd SE, Bellevue

2017年4月26日星期三

看似乎【簡單】，不如親身【體驗】

我們提供了一系列的遊戲，讓長者鍛鍊判斷力、觀察力、手眼協調、策劃能力。更增加了彼此的感情和笑聲。

看似小朋友的遊戲，難度確實分不少。

兩夫妻一條心，商量政策要打敗對手：）

老友鬼鬼，友誼第一

2017年4月11日星期二

春天—新生命的开始

十二世纪时，人们在复活节节庆中加入鸡蛋，此蛋多涂以红色，也有绘成彩色。故一般称之为“复活节彩蛋”（easter egg，一般也称为复活蛋）。
蛋的原始象征意义是为“春天—新生命的开始”。

2017年4月5日星期三

舞蹈帶來健康與美麗

運動也包括舞蹈，伴隨着悠揚的歌聲，婉轉的旋律，專業導師帶著我們一起轻盈起舞。

您能夠調高揚聲器的音量，一起感受這動聽的旋律和曼妙的舞步。

保健講座

保健講座是由退休醫師-張若夫主講，每個月的第一個星期二。

4/4 退化性關節炎

5/2 Parkinson's disease 帕金森病

6/6 腸胃病 (消化性潰瘍及便秘)
當你照顧你的至親時，當然不可忘記要先照顧好自己。

2017年4月3日星期一

這就是近十年，醫學界提出「輕度認知功能障礙」（Mild Cognitive Impairment，簡稱MCI）概念的背景。

MCI不算是一個「病」，準確點形容該是一種「高危狀況」。腦退化疾病或需十幾廿年才有明顯症狀，能被診斷出來。

[病]之所以是病，因它有既定的疾病過程，即其徵狀可以有系統及可靠地估計及展望，但MCI不一定會差下去。絕大部分研究顯示，數年後有三成以上MCI人士都沒有轉變，可能繼續有少少差，但沒再轉差下去，甚或有些人會有進步。

您可以以遊戲來練習

層層疊

目標：鍛鍊判斷力、觀察力、手眼協調、策劃能力
玩法：一如大家認識的層層疊，留意對長者來說，要決定抽出哪一條木條才正確，還要穩陣地完成，難度分不少。

撰文自明醫網- 謝慧心