家屬照顧者支援中心6月份活動時間表
6月份中心內容豐富，包括電腦入門課程及有趣的溝通法寶課程，以透過的互動學習形式﹐照顧者學習及練習使用有效的日常溝通技巧﹐以建立良好的人際關係！
2013年6月5日 星期三
2013年5月21日 星期二
2013年5月15日 星期三
本地資源服務機構
機構名稱
|
電話
|
網址
|
仁人服務社 (CISC)
|
(206) 624-5633
|
|
健安社區服務網 (Kin
On Comm)
|
(206) 652-2330
|
|
健安療養院 (Kin
On SNF)
|
(206) 721-3630
|
|
松柏樓 (Legacy House)
|
(206) 292-5187
|
|
華州華人防癌互助協會
|
(206)850-5914
|
|
國際診所 (ICHS)
|
(206) 788-3700
|
|
亞裔人事輔導中心 (ACRS)
|
(206) 695-7600
|
|
西雅圖市老人及殘障服務部
|
(206) 684-0660
|
|
211 社區資源熱線電話
|
(206) 461-3200
(M-F 8-6)
(206) 461-3222
(其它時間)
|
|
2013年5月1日 星期三
家屬照顧者支援中心全新活動
逢星期二開放的家屬照顧者支援中心將於五月份有新的改變！
除了<氣>和健康大踏外，我們每月將會有不同內容丰富的主題活動。下午還新潻了一些娛樂活動如卡拉ＯＫ和電影欣賞等！
除了<氣>和健康大踏外，我們每月將會有不同內容丰富的主題活動。下午還新潻了一些娛樂活動如卡拉ＯＫ和電影欣賞等！
活動都是針對家屬照顧者的興趣和需要，內容包括英文學習、興趣活動、烹飪分享、手工製作、主題工作坊等；以擴濶家屬照顧者的支援網絡、改善照顧技巧、及學習生活知識。
請到右邊下載區下載家屬照顧者支援中心5月份活動時間表
2013年4月26日 星期五
Giving Care, Taking Care Conference
Challenges in Caregiving -
Giving Care, Taking Care: A conference for family caregivers
June 3, 2013
9:00am – 4:30pm • Tukwila Community Center
Caring for an elder or an adult with Disabilities?
Learn more about:
- Managing medications at home
- What you need to know before a hospitalization
- Health benefits of humor & reducing stress
- Coping with feelings of grief, loss, &depression
- Legal issues in caregiving
- Behavior strategies with developmental disabilities and dementia
- And more…
Early Registration Deadline
Reduced fee through May 15, 2013
$30 – family and volunteer caregivers
$50 – agency-based community caregivers
Limited space – you must pre-register, there is no registration at the door.
2013年3月27日 星期三
親屬照顧者生活素質研習班
你有面對著照顧他人時的挑戰嗎?
健安社區服務網將與仁人服務社合辦一個為期六週的免費國粵語(有翻譯)“親屬照顧者生活素質研習班(Powerful Tools for Caregivers)”。該課程會於四月八日開始,逢星期一早上十時至中午十二時在仁人服務社舉行。
若有興趣了解課程內容，請留覽www.powerfultoolsforcaregivers.org.如欲報名參加,請與胡大明先生(健安)206.652.2330/ mwoo@kinon.org 或江美霞小姐(仁人) 206.624.5633/ janicek@cisc-seattle.org 聯絡。我們歡迎在家中照顧親屬的照顧者報名參加
“這課程幫助我成為一個更有信心的照顧者。我學會了不同的方法使我成為一個更佳的照顧者。我感到更開朗，更有智慧，彼此也健康些。” (一位參與者的感言)
這個為期六週的課程曾被證實可改善照顧者的：
-自理行為(如 增加運動量, 更能鬆弛,更注重體檢)
-情緒管理(減低內疚感，惱怒及情緒低落)
-自我效能 (增強信心應付照顧上要求)
-使用社區資源(增加使用區內的服務)
Powerful Tools for Caregivers
Do you face challenges as a caregiver?
Kin On and Chinese Information & Service Center
(CISC) is offering a FREE six-week training for caregivers. The series,
“Powerful Tools for Caregivers,” will begin on Monday, April 8th
from 10:00 AM to 12:00 PM at CISC. This class will be conducted in Mandarin and
Cantonese (Interpretation will be provided).
“After taking this class I am a more confident caregiver!
Having tools to resolve problems is a definite advantage in becoming a better
caregiver and a happier, wiser, and healthier me…and a healthier us!”
-
Workshop Participant
The 6-week scripted curriculum has been shown to improve:
-
Self-Care Behaviors: (e.g. increased exercise,
relaxation and medical check-ups)
-
Management of Emotions: (reduced guilt, anger,
and depression)
-
Self-Efficacy: (increased confidence in coping
with caregiving demands)
-
Use of Community Resources: (increased utilization
of local services)
To learn more about this training, visit: www.powerfultoolsforcaregivers.org.
To register, contact Michael Woo (Kin On) at 206.652.2330/mwoo@kinon.org or Janice Kong (CISC) at 206.624.5633/
janicek@cisc-seattle.org.
We welcome those who care for their
loved-ones at home to register for the class.
2013年3月20日 星期三
2013年3月18日 星期一
家屬照顧者支援計劃於肯特區投入服務
仁人服務社「家屬照顧者支援計劃」將由三月底開始在肯特區拓展中心服務。除了逢週三上午舉辦的「健康大踏步」外﹐還會提供諮詢及個別評估服務﹐對象是正在照顧十八歲以上的家屬或朋友而沒有受薪的家屬照顧者及其患病家屬。
時間：早上8:30至中午12時
地點：CISC Kent International Family Center仁人服務社肯特國際家庭中心
日期：3月27、28日開始 (逢週三、週四)
時間：早上8:30至中午12時
地點：CISC Kent International Family Center仁人服務社肯特國際家庭中心
地址:18123
East Valley Highway, Suite 105 Kent, WA 98032 (長城購物中心大華超市對面、Staple側)
費用:全免
詳情及查詢可致電(206)624-5633
內綫4123陳穎璋小姐 (國、粵、英均可)
2013年3月4日 星期一
健康大踏步Healthy Steps於肯特區開班
「家屬照顧者支援計劃」的健康大踏步Healthy Steps課程將於三月二十七於仁人服務社－肯特區開班。服務對象是十八歲以上沒有受薪的家屬照顧者及其患病家屬。健康大踏步是一式配以輕鬆愉快音樂的健康運動。無論是長期病患者或行動不便長者﹐透過此項輕鬆愉快的音樂運動﹐可以改善身體狀況。
View Larger Map
日期：3月27日至5月29日 (逢周三，共10節)
時間：早上10:30至正午12時
地點：CISC Kent International Family Center仁人服務社肯特國際家庭中心
(18123 East Valley Highway, Suite 105 Kent, WA 98032)
對象：十八歲以上人仕 (家屬照顧者及其患病家人優先考慮)
名額：12人
費用：全免
有興趣報名及查詢者﹐請致電(206)624-5633 內綫4123陳穎璋小姐時間：早上10:30至正午12時
地點：CISC Kent International Family Center仁人服務社肯特國際家庭中心
(18123 East Valley Highway, Suite 105 Kent, WA 98032)
對象：十八歲以上人仕 (家屬照顧者及其患病家人優先考慮)
名額：12人
費用：全免
View Larger Map
2013年2月22日 星期五
“蛇”年新春團拜後感
仁人“家屬照顧者計劃”春節大聯歡
2013年2月19日星期二，在仁人報務社的三樓，座無虛席。原來是“家屬照顧者計劃”全體參加者，在三位專職社會工作者的精心安排下，開開心心、熱熱鬧鬧地進行春節大聯歡。
雖然大多數的“家屬照顧者計劃”參加者們已在春節期間和家庭成員團圓過了，可是都很想念同一“計劃”中的老朋友！何況，還有少數的老人，子女均在外州，更需節日的熱騰騰氣氛。
每人簽到後就取到一張抽獎券就座。三位專職社會工作者就開始忙前忙後：先是帶領大家做“輕松大踏步”，然後組織大家做“大風吹”等等遊戲。來賓們也有很多節目表演，例如氣功、太極、唱歌……
抽獎，把節日的氣氛推向了高潮圍。抽到獎的當然笑得合不攏嘴，但是沒抽到的也為朋友們高興——貴在參與嘛！
不知不覺，二個小時飛快地過去了，已到了午飯的時間。大家一齊用餐是春節之中少不了的“重頭戲”。在恭賀新年的歡慶音樂之中，長長的檯面上擺滿了各式各樣的過年佳肴和水果。三位社工禮讓大家先請。長者們一個個吃得眉開眼笑。最後每人還可帶回一袋禮物。
“家屬照顧者計劃”參加者們，個個家中都有長者或病人需要照顧。平時忙這忙那，但是在那天，大家都把身邊的事暫時放一放，集體慶祝，集體祈福，希望新的一年給大家帶來好運。
一位家屬照顧者
2013年1月29日 星期二
第四屆蛇年新春步行籌款 4th Annual - Lunar New Year Walkathon (Year of the Snake)
第四屆仁人服務社農曆新年步行籌款 4th Annual - Lunar New Year Walkathon (Year of the Snake)
齊來參加仁人服務社於2013 年2月23日舉行的第四屆蛇年新春步行籌款！於Bailey Gatzert Elementary小學慶祝這個健康快樂的蛇年，並幫助仁人服務社籌集資金，以制造更多中國和其他亞洲移民在新環境中的成功機會。步行籌款期間並享受現場文化表演、免費禮品和許多閤家歡活動，包括我們家屬照顧者的健康大踏步！3英里的步行籌款將會毋懼日曬雨淋的如常舉行！
Join us for CISC’s 4 Annual Lunar New Year
Walkathon on Saturday, February 23, 2013! Come celebrate this happy, healthy year
of the Snake at Bailey Gatzert Elementary, and help raise funds to create
opportunities for Chinese and other Asian immigrants to succeed in their new
community. Enjoy live cultural entertainment, free prizes, and lots of exciting
family fun including our Caregiver Support Program's Healthy Step in the auditorium. The invigorating 3 mile walk will happen outside,
rain or shine!
For more information or join the event, please call (206)624-5633 Ext. 4324 Cheryl Lee
For more information or join the event, please call (206)624-5633 Ext. 4324 Cheryl Lee
訂閱：
文章 (Atom)